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「食事」の記事一覧

食品選びで気をつけたいTips

家族の食卓（アイキャッチ）
子どもの早食い、どうしたら…？ 満腹のサインは“あとから”届くらしい
かきこむように食べる子どもと、ながら食べの自分。満腹のサインは食べたそのときには届かず、少し遅れて…
  • 食事
1日30円の「ゼラチン習慣」。わが家がゆるく続けている毎日のセルフケアのお話
子育てママの皆さん、毎日本当にお疲れ様です！ 今日もお茶でも飲みながら、ほっと一息ついてお話ししませ…
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「毎日同じ」に心が麻痺していませんか？忙しいママの脳と目を覚ます、ちいさな仕掛け
子育て中のみなさん、毎日本当にお疲れ様です！ 朝起きてから夜子どもを寝かしつけるまで、ノンストップで…
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その「ど忘れ」や「子どもの集中力」、もしかしたら脳じゃなくて「記憶力の腸」からのサインかも？
毎日、子育てにお仕事に、そして自分のためのお勉強に……。本当に毎日お疲れ様です。 「もっと輝く自分にな…
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  • 教育
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栄養士も驚くアメリカの新指針|子どもの脳を育てる「本物の食事」とは
あなたの家族の食卓に、本当に「食べ物」が並んでいますか？ それとも、加工食品という「食べ物ではない何…
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家族の笑顔を守るために。ママの台所から始まる「油」の新常識
こんにちは、『家族を守るママの知恵袋』です。 今日、スーパーの油コーナーで「どれがいいのかな？」って…
  • 子育て
  • 食事
ママの愛で守る、子どもの「脳」と「未来」。毎日の食卓からできること
「うちの子、どうして落ち着きがないんだろう…」 「言葉が出るのが、ほかの子より少し遅い気がする…」 そ…
  • 子育て
  • 食事
子どもの元気を支える食材3つ—今日からできる食卓の工夫
お子さんが風邪をひきやすい、すぐに保育園や学校を休まなければならない……そんなお悩みを持つママは多い…
  • 子育て
  • 食事
世界が注目する「マイクロプラスチック」問題。あなたの台所に潜むリスクと、今日からできる対策
「プラスチック、食べてるよ」 こう言われたら、びっくりしますよね。 でも実は、私たちは毎週クレジット…
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  • 生活
  • 食事
「お酒を飲まないのになぜ？」健康診断で肝臓の数値が気になり始めたママへ
先日、仲良しのママ友からこんな相談を受けました。 「ねえ、聞いて。今年の健康診断で『肝臓の数値がちょ…
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