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新着記事
夕方の台所で言葉を飲み込む母親と宿題をする子ども
「母親なんだから」が、いちばんしんどい 〜子育ては、ただ習っていないだけでした〜
子育てが自然にできない自分を責めていませんか。子育てのやり方は生まれつき備わっているものではなく、…
  • 子育て
  • 生活
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「別に」しか返ってこない放課後 〜聞くのをやめたら、少しだけ話してくれた〜
「今日どうだった？」「別に」。心配で聞くほど、子どもの口が重くなる。学校ではずっと気を張っていて、…
  • 子育て
機嫌よくいなきゃが一番しんどい_アイキャッチ
機嫌よくいなきゃ、が一番しんどい 〜落ち込む姿も、見せていい〜
「今日はしんどいな」と思いながら、それでも笑顔で「おはよう」と言ってしまう朝。家の空気は自分の機嫌…
  • 子育て
  • 生活
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宿題は5分でギブ、ゲームは4時間。「怠けてる」んじゃなくて「始められない」だけかも
宿題は5分で「もう無理」なのに、ゲームなら4時間。怠けてるのかな、と何度もため息をつきました。でも、…
  • 子育て
  • 教育
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作るより、決めるのがしんどい 〜夕飯の“考える係”を軽くする5分〜
夕方、冷蔵庫の前で「今日、何にしよう」と固まってしまう。作るのは平気なのに、決めるのがいちばん疲れ…
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  • 食事
AIが当たり前になる時代、子どもに身につけてほしい3つの土台
AIが当たり前になる時代、子どもに身につけてほしい“3つの土台”
AIのニュースを見るたび「うちの子は大丈夫かな」と少し不安になる。特別な習い事より、毎日の暮らしの中…
  • 子育て
  • 教育
早生まれ 比べない 子育て アイキャッチ
「早生まれだから…」と比べてしまうママへ 〜今できることと、これからの“後伸び”の話〜
早生まれの我が子を、つい他の子と比べて落ち込んでしまうママへ。月齢の差は“見かけ”のことも多く、日々…
  • 子育て
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泣き声も、予定も、先に気づくのはいつも私 〜「見えない当番」をパパに手渡すには〜
夜泣きも明日の準備も、気づくのはいつも自分が先。その“気づきの早さ”は愛情や能力の差ではなく、アンテ…
  • 子育て
  • 生活
エアコン、つけっぱなしは悪じゃない 夏をラクに乗り切る冷やし方
エアコン、つけっぱなしは悪じゃない。夏をラクに乗り切る“ちょっとした”冷やし方
電気代が気になって冷房をためらう夏。我慢比べをやめて、家族が元気に過ごすための“ちょっとした”エアコ…
  • 健康
  • 生活
つい口出ししちゃうママへ 手を離すとラクになる
「つい口を出しちゃう」がやめられないママへ 〜手を離すと、ちょっとラクになる〜
つい子どもに口を出しては自己嫌悪…そんなママへ。口出ししてしまう理由と、手を少し離すための小さな工夫…
  • 子育て