食事で守る、予防で支える、家族の笑顔と未来
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親子関係
「親子関係」の記事一覧
「あなたはすごい」が、ときどき逆効果になる理由 〜自己肯定感より“自分は大切”を育てたい〜
「すごいね」と言うほど、子どもが失敗を怖がるようになった気がしませんか。自己肯定感と「自分は大切」…
2026年9月18日
子育て
教育
「母親なんだから」が、いちばんしんどい 〜子育ては、ただ習っていないだけでした〜
子育てが自然にできない自分を責めていませんか。子育てのやり方は生まれつき備わっているものではなく、…
2026年9月11日
子育て
生活
機嫌よくいなきゃ、が一番しんどい 〜落ち込む姿も、見せていい〜
「今日はしんどいな」と思いながら、それでも笑顔で「おはよう」と言ってしまう朝。家の空気は自分の機嫌…
2026年9月1日
子育て
生活
宿題は5分でギブ、ゲームは4時間。「怠けてる」んじゃなくて「始められない」だけかも
宿題は5分で「もう無理」なのに、ゲームなら4時間。怠けてるのかな、と何度もため息をつきました。でも、…
2026年8月14日
子育て
教育
習い事、スポーツと楽器どっちがいい? 〜“競争”より「続けられるか」で選ぶ〜
子どもの習い事、スポーツと楽器どっちがいい? それぞれの良さと、実は「どっちか」じゃなくていい理由、…
2026年6月30日
子育て
教育
「すごいね」より響く、子どものほめ方 〜“結果”より“がんばり”に目を向ける〜
「すごいね」を連発しても効かない…と感じたら。結果より過程をほめる、ご褒美の上手な使い方、「すごいね…
2026年6月27日
子育て
教育
怒鳴っちゃう自分を責めないで。叱り方を“脳のしくみ”からやさしく見直す
つい子どもに怒鳴ってしまって自己嫌悪…そんなママへ。怒鳴る回数を減らす小さな置き換えと、怒鳴っても親…
2026年6月22日
子育て
教育
「ママ、こっち向いて!」の正体は?しんどい時ほど子どもがベタベタしてくる本当の理由
毎日、家事や育児、本当にお疲れ様です。夕飯の支度中や、ふっと疲れが溜まって「一人になりたい…」なんて…
2026年6月22日
子育て
子育てのイライラ、その正体は「過去の自分の遺産」かもしれません
子育てをしていると、思わず感情的になってしまう場面ってありますよね。 何度言っても片づけない ちょっ…
2025年7月1日
子育て