食事で守る、予防で支える、家族の笑顔と未来
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自己肯定感
「自己肯定感」の記事一覧
「早く寝なさい!」と怒鳴る前に。ママの心がフッと軽くなる、子どもの脳の育て方
こんにちは、家族を守るママの知恵袋です。 毎日、本当にお疲れさまです。朝、なかなか起きない子どもを必…
2026年4月22日
子育て
教育
「いいお母さん」を手放す。アドラー心理学で見つけた、自分も子どもも笑顔になる方法
毎日、家事に育児に、本当にお疲れ様です。 子どもの寝顔を見ながら、「今日は怒りすぎちゃったな」「私、…
2026年2月24日
子育て
生活
「言うことを聞かない…」に疲れたママへ〜子どもが自分で動き出す関わり方〜
「何回言わせるの?」「早くしなさい!」そう言ったあと、自己嫌悪になっていませんか。 私も同じでした。…
2026年2月14日
子育て
教育
「勉強すれば幸せになれる」って、本当にそう?
「もっと勉強しなきゃ…」「このままだと将来が心配…」「点数が悪いと、ついイライラしてしまう…」 こんな…
2025年11月6日
子育て
教育
忙しいママこそ「やめること」で人生がラクになる
子育てをしていると、「もっと頑張らなきゃ」「あれもこれもしなきゃ」という気持ちが常に頭の中にありま…
2025年8月31日
生活
子どもの「やりたい!」を育てよう~モンテッソーリ教育に学ぶ、見守る子育てのススメ~
「ママ、これどうすればいいの?」「やってー!」そんな子どもの声に、毎日バタバタと応えていませんか? …
2025年8月3日
子育て
教育
「好き」で生きる力を育てよう 〜子どもの自己肯定感を高めるヒント〜
はじめに:我が子に「好き」を聞いたことはありますか? 「うちの子、何が好きなんだろう?」忙しい毎日、…
2025年7月10日
子育て
教育
生活
「しなきゃ」から「やりたい」へ。ママのためのアファメーション習慣
子育てに仕事、家事、家族のケア…。毎日頑張るママたちは、気づかぬうちに「やらなきゃ」で自分を追い込ん…
2025年6月21日
生活
「やる気がない」はママのせいじゃない! 子どもも自分も前向きになる魔法のスイッチとは?
子育て中、「なんでやる気が出ないの?」「どうしてすぐにあきらめるの?」と、悩んだことはありませんか…
2025年5月31日
子育て
生活