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「自己肯定感」の記事一覧

つい口出ししちゃうママへ 手を離すとラクになる
「つい口を出しちゃう」がやめられないママへ 〜手を離すと、ちょっとラクになる〜
つい子どもに口を出しては自己嫌悪…そんなママへ。口出ししてしまう理由と、手を少し離すための小さな工夫…
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習い事どっちにしよう（アイキャッチ）
習い事、スポーツと楽器どっちがいい？ 〜“競争”より「続けられるか」で選ぶ〜
子どもの習い事、スポーツと楽器どっちがいい？ それぞれの良さと、実は「どっちか」じゃなくていい理由、…
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ほめ方：結果よりがんばり（アイキャッチ）
「すごいね」より響く、子どものほめ方 〜“結果”より“がんばり”に目を向ける〜
「すごいね」を連発しても効かない…と感じたら。結果より過程をほめる、ご褒美の上手な使い方、「すごいね…
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怒鳴っちゃう自分を責めないで（アイキャッチ）
怒鳴っちゃう自分を責めないで。叱り方を“脳のしくみ”からやさしく見直す
つい子どもに怒鳴ってしまって自己嫌悪…そんなママへ。怒鳴る回数を減らす小さな置き換えと、怒鳴っても親…
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「早く寝なさい！」と怒鳴る前に。ママの心がフッと軽くなる、子どもの脳の育て方
こんにちは、家族を守るママの知恵袋です。 毎日、本当にお疲れさまです。朝、なかなか起きない子どもを必…
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「いいお母さん」を手放す。アドラー心理学で見つけた、自分も子どもも笑顔になる方法
毎日、家事に育児に、本当にお疲れ様です。 子どもの寝顔を見ながら、「今日は怒りすぎちゃったな」「私、…
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  • 生活
「言うことを聞かない…」に疲れたママへ〜子どもが自分で動き出す関わり方〜
「何回言わせるの？」「早くしなさい！」そう言ったあと、自己嫌悪になっていませんか。 私も同じでした。…
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「勉強すれば幸せになれる」って、本当にそう？
「もっと勉強しなきゃ…」「このままだと将来が心配…」「点数が悪いと、ついイライラしてしまう…」 こんな…
  • 子育て
  • 教育
忙しいママこそ「やめること」で人生がラクになる
子育てをしていると、「もっと頑張らなきゃ」「あれもこれもしなきゃ」という気持ちが常に頭の中にありま…
  • 生活
子どもの「やりたい！」を育てよう～モンテッソーリ教育に学ぶ、見守る子育てのススメ～
「ママ、これどうすればいいの？」「やってー！」そんな子どもの声に、毎日バタバタと応えていませんか？ …
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