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「生活」の記事一覧

「ママの元気は家族の元気」脳が喜ぶ運動習慣、始めてみませんか？
子どものことで手一杯。自分のことはつい後回しにしてしまう──そんな毎日を過ごしているママへ、今日はと…
  • アンチエイジング
  • 生活
「やめたいのにやめられない」の正体～あなたの脳をハイジャックする“合法的な中毒”とは～
これはもう、食べ物の話じゃない。 気づけばまた甘いものを口にしていた。「今日こそ控える」と思ったのに…
  • 生活
  • 食事
運動してるのに痩せない理由──「ホルモン」と「植物油」のワナにご注意！
「運動してるのに体重が落ちない…」「食事も気をつけてるのに、なぜか体が重い…」 そんな悩みを抱えている…
  • 生活
【子育てママ必見】本当に豊かな人がしている「お金と時間」の使い方とは？
子どもの未来のために「良い教育を受けさせたい」「お金に困らない人生を歩ませたい」と思うママは多いで…
  • 子育て
  • 教育
  • 生活
「やる気がない」はママのせいじゃない！ 子どもも自分も前向きになる魔法のスイッチとは？
子育て中、「なんでやる気が出ないの？」「どうしてすぐにあきらめるの？」と、悩んだことはありませんか…
  • 子育て
  • 生活
「うちの子の強みって何？」を見つける、ママのための未来戦略
こんにちは。子育て中のママのみなさん。毎日の育児、おつかれさまです！ 「うちの子に向いてるものって何…
  • 子育て
  • 教育
  • 生活
キレにくい子どもを育てるために大切な“おうちの習慣”
子どもの「キレやすさ」や「感情の爆発」に悩んだことはありませんか？ 実は、家庭でのちょっとした過ごし…
  • 子育て
  • 生活
【ママ必見】フッ素って本当に安全？子どもの歯を守るために今知っておきたいこと
毎日の歯みがき。「虫歯予防にはフッ素！」と思っていませんか？ でも最近、そのフッ素に思わぬリスクがあ…
  • 生活
  • 食事
家族の髪と頭皮を守る！子育てママが知っておきたい「使ってはいけないシャンプー」3選
毎日使うシャンプー。子どもと一緒にお風呂に入るママにとって「どんなシャンプーを選ぶか」はとても大切…
  • 生活
実は危ない？子どもとママの肌を守る「日焼け止めの選び方」
日差しが強くなる季節、家族の肌を守るために欠かせない「日焼け止め」。でも、その選び方、ちょっと待っ…
  • 生活