「片付けなさい」
「勉強やりなさい！」
その一言を言った瞬間、
さっきまで普通だった子どもの顔が一気に変わる。
そして、やらない。
動かない。
むしろ反発する。
「なんでこんなに言うこと聞かないの？」
そう思ってしまう日、ありますよね。
でも実はそれ、
子どもの性格の問題ではありません。
脳の仕組みとして、とても自然な反応なんです。
脳は「やらされる」と命の危険を感じる
同じスピード、同じ衝撃でも、
・自分でハンドルを握ってスポーツカーを運転する
・知らない人の助手席で猛スピードを出される
体にかかる負荷は同じなのに、
感じ方はまったく違います。
前者はワクワク。
後者は恐怖。
この違いはたった一つ。
「自分でコントロールしているかどうか」
脳は
「やらされている」と感じた瞬間、
それを自由への侵害だと判断します。
だから
「勉強しなさい」と言われた瞬間、
やる気がスッと消える。
それは怠けではなく、
脳が全力で抵抗している状態なんです。
スタンフォード大学の実験が教えてくれること
この心理をはっきり示したのが、
スタンフォード大学のお絵かき実験です。
絵を描くのが大好きな子どもたちに、
「上手に描けたらごほうびをあげるよ」
そう伝えました。
するとどうなったか。
あれほど夢中だった子どもたちが、
だんだん絵を描かなくなってしまったのです。
理由はシンプル。
・楽しい遊び
↓
・ごほうびのための作業
脳の中で、意味が書き換えられたから。
これをアンダーマイニング効果といいます。
外からのごほうびや命令が、
内側から湧いていたやる気を
上書きして消してしまう現象です。
トム・ソーヤーは、やる気の正体を知っていた
面白いことに、
その逆のことも起こります。
『トム・ソーヤーの冒険』で、
トムはペンキ塗りの罰を受けます。
普通なら、
誰もやりたくない作業ですよね。
でもトムはこう言いました。
「これは、選ばれた人にしかできない
とても特別な仕事なんだ」
するとどうなったか。
友だちは、
お金を払ってまでペンキ塗りをやりたがった。
作業は同じ。
でも意味が違う。
「やらされる罰」が
「やりたい特権」に変わった瞬間です。
やる気は「内容」ではなく「文脈」で決まる
結局、やる気は
宿題そのものにあるわけではありません。
・誰が決めたのか
・誰がハンドルを握っているのか
そこにしか存在しません。
だから、
指図された瞬間にやる気が消えるのは、
「人生の操縦席には、自分が座る」
脳がそう主張している証拠。
無理にやる気を出させなくていい。
まずは、
そのハンドルを子どもの手に戻すこと。
「いつやる？」
「どこからにする？」
「今日はどれにする？」
小さな選択で大丈夫です。
命令を減らすだけで、
子どものやる気は、ちゃんと戻ってきます。
【参考文献】
- スタンフォード大学 心理学研究
- アンダーマイニング効果に関する研究論文
- 行動心理学・脳科学関連文献
- 『トム・ソーヤーの冒険』
