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「生活」の記事一覧

毎日のお風呂で疲れも病気も予防できる！入浴の驚きの効果とは？
日々家事や育児、お仕事などでお疲れの奥様方へ。実はお風呂には疲れを癒すだけではない、驚くべき健康効…
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子どもの睡眠不足が脳の発達に与える影響とは？ママ必見の睡眠の重要性
子育てをしていると、つい寝かしつけが遅くなったり、子ども自身がなかなか寝付けなかったりしますよね。…
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朝食の新常識：その“しっかり食べなさい”は本当に正しい？
「朝食はしっかり食べなさい」と言われてきたから…でも、ちょっと待ってください。その“常識”が、実は間違…
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