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はじめに|毎日食べる“あの果物”に潜むリスク
朝ごはんやおやつに手軽で栄養もあるバナナ。
実は日本人がもっとも多く食べている果物でもあります。
でも、そのバナナが「健康に悪いかもしれない」としたら…?
特に、成長期の子どもや妊婦さんには注意が必要な事実があるのです。
日本のバナナの8割がフィリピン産。その裏側にある現実とは?
スーパーでよく見かけるバナナの多くは、フィリピンから輸入されたものです。
ところがその産地、フィリピン・ミンダナオ島では深刻な農薬被害が起きています。
日本のNPO「PARC(アジア太平洋資料センター)」の調査では、以下のような健康被害が報告されています。
- 家畜が死亡
- 住民が失明・腎機能障害・皮膚炎
- 出産異常の報告も
これらは、バナナ農園で使われる強い農薬が原因とされています。

実は…食べる私たちにも影響が?
農薬の問題は、現地の人々だけではありません。
輸入されたバナナを口にする私たちにもリスクがあります。
特に問題視されているのが「フィプロニル」という農薬です。
- バナナの皮だけでなく中身にも浸透しやすい
- 神経に作用する毒性がある
- 少量でも長期的に摂取すると健康被害の可能性
農薬は洗っても完全には落とせません。子どもや妊婦さんにはより注意が必要です。
見分け方は「シールの番号」だった!
「でも、全部のバナナが危険なの?」
安心してください。安全なバナナを見分ける方法があります。
それが「PLUコード」です。果物に貼られているシールに注目してみましょう。
- 4桁で「3」や「4」から始まる → 農薬・化学肥料使用
例)#4011(一般的なバナナ) - 5桁で「9」から始まる → オーガニック栽培
例)#94315(無農薬バナナ)
この番号を知っているだけで、安全な果物を選ぶ手助けになります。
まとめ|“知ること”が家族を守る力に
手軽で人気のバナナですが、
その背景には、私たちの知らないリスクが潜んでいることもあります。
だからこそ大切なのは、
「安いから」ではなく、“選んで買う”意識。
日々の買い物の中で、少しだけ目を向けてみてください。
その小さな一歩が、子どもたちの健康と未来を守る力になります。

【参考文献】
- NPO法人PARC『バナナが降らせるフィリピンの毒の雨』調査報告書
- 安田節子 著『食べものからの警告』
- 食政策センター ビジョン21 資料