毎日の洗濯。清潔にするつもりが、子どもの肌や健康に思わぬ負担をかけているかもしれません。
特に赤ちゃんや敏感肌の子どもは、洗剤の成分を肌から吸収してしまう「経皮毒（けいひどく）」の影響を受けやすいとされています。
この記事では、洗濯洗剤が与える肌や体への影響と、安心して使える洗剤の選び方をお伝えします。
洗剤が原因？かゆみやかぶれの正体
洗剤には、合成界面活性剤や香料などの成分が含まれています。これらが肌に残ると、以下のようなトラブルを引き起こすことがあります。
かゆみ・赤み・湿疹・水ぶくれ 肌がピリピリする、乾燥する 特にアレルギー体質の子どもや赤ちゃんは、ごく少量でも反応しやすい
また、洗剤を使いすぎたり、すすぎが不十分だと、服に残った成分が汗で溶けて肌に広がることもあります。
香りの裏側。「いい匂い」が体に悪いことも
洗濯物の香りが強いと、「清潔」「安心」と感じるかもしれません。でも、人工の香料は化学物質。
その香りを吸い込んだり、肌から吸収（＝経皮毒）されることで、以下のような体調不良を起こすことがあります。
頭痛・吐き気・息苦しさ・めまい 肌のかゆみ・赤み 物忘れや集中力の低下
一度こうした化学物質過敏症になると、わずかな香りにも反応しやすくなります。
マイクロプラスチックが肌に触れるリスク
最近の洗剤や柔軟剤には、「香りを長持ちさせるため」にマイクロカプセル（マイクロプラスチック）が使われることがあります。
この微細な粒が洗濯後も衣類に残り、直接肌に触れることで肌荒れやかぶれの原因になります。
さらに、マイクロプラスチックは環境にも残りやすく、分解されにくいことから、今ではEUなどで使用規制が進められています。
アレルギーや肌荒れを防ぐ洗剤の選び方
子どもの肌を守るために、洗剤選びのポイントを押さえておきましょう。
無添加・無香料タイプを選ぶ 石けん成分や天然由来の洗剤を使う 界面活性剤・蛍光剤・酵素などをチェック 「敏感肌用」「アレルギー対応」表示がある洗剤を選ぶ すすぎ残りの少ない洗剤を使い、2〜3回すすぐ 洗剤の使用量は適切に。入れすぎはNG
合成洗剤と石けん洗剤、どちらが安心？
| 比較項目 | 合成洗剤 | 石けん洗剤 |
| 主成分 | 合成界面活性剤（石油・天然油脂由来） | 純石けん分（天然油脂由来） |
| 肌への刺激 | 強め | やさしい |
| 成分構成 | 添加物が多い場合も | シンプル |
| 環境への影響 | 分解されにくい | 短期間で分解される |
石けん洗剤は洗浄力はやや穏やかですが、肌にも環境にもやさしく、経皮毒のリスクも低くなります。
まとめ：ママの選択が家族の健康を守る
毎日使う洗濯洗剤だからこそ、「どんな成分が含まれているか」「肌に残らないか」を意識することが大切です。
子どもの肌トラブルが気になる時は、まず洗剤を見直すことから始めてみましょう。
「香り」や「泡立ち」よりも、「安心して使えるかどうか」を基準に選んでみてください。
【参考文献】
- 環境省「香害（こうがい）に関する調査資料」
- EU環境規制ガイドライン（マイクロプラスチックに関する規制）
- アレルギー疾患対策基本指針（厚生労働省）
- 『経皮毒の真実』（竹内久米司著）
